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Ho’oponopono (Hoponopono): perdonarse a uno mismo
Sus orígenes se remontan a los primeros habitantes de la isla polinesia de Hawái, quienes solían practicar rituales de sanación basados en la filosofía Hoponopono. En el siglo XX, Morrnah Nalamaku Simeona, sanadora Hawaina (1913 – 1992), adaptó las enseñanzas y técnicas ancestrales a los tiempos modernos
El Ho’oponopono es una maravillosa técnica de sanación ancestral, muy sencilla de aprender y con un gran poder de sanación.
Es una filosofía de resolución de conflictos y de sanación espiritual fundamentada en el perdón, la reconciliación y el amor.
Es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de conflictos.
Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, un programa funcionando (un error) y se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar. Es la tecla de borrar en el teclado de nuestra computadora interna.

Morrnah Nalamaku Simeona fue la creadora de la Auto Identidad a través del Ho’oponopono. El principal propósito de este proceso es descubrir la Divinidad dentro de uno mismo. Es una especie de proceso alquímico, donde trasmutamos nuestras memorias y nuestros miedos en amor puro. Para ella, «la paz empieza en uno y en nadie más». .
Aunque en las versiones antiguas de este arte de sanación la figura del sanador era instruida por sacerdotes, en la versión actual la acción recae en el propio individuo que desea ser sanado, por lo que podemos entender este arte espiritual como un método de auto-ayuda.
La Auto Identidad a través de Ho’oponopono utiliza técnicas para crear una mutua cooperación entre los tres estados de la mente o el ser: el subconsciente, el consciente y supra consciente. Eso nos permite reclamar nuestra conexión interior personal con el amor, nuestra Fuente Divina, lo cual nos trae Paz, Armonía y Libertad.
La versión actualizada de Morrnah de esta antigua filosofía hawaiana de resolución de problemas es un verdadero tesoro. Antes de esa versión, la forma de practicar Ho’oponopono decía que toda la familia debía estar presente. Existía un moderador y cada miembro tenía la oportunidad de perdonar y ser perdonado por los demás. Hoy en día, las familias no viven juntas o tan cerca como alguna vez lo hicieron. Reunir a la familia completa y ubicar a todos en un cuarto al mismo tiempo no sería muy fácil.

Posteriormente Morrnah Simeona, Morrnah propuso la formación y el Dr. Ihaleakalá Hew Len se convirtió en su alumno más conocido ya que, gracias a su extraordinario testimonio, Ho’oponopono se expandió por el mundo. Él también actualizó la Auto Identidad a través de Ho’oponopono para hacerlo aún más fácil y más aplicable a los tiempos modernos. El proceso se individualizó para poder practicarlo estando solo, pero trabajando igualmente en forma muy eficaz en toda nuestra línea. Lo que se borra de nosotros se borra también de nuestras familias, parientes y ancestros. El noventa por ciento de nuestros problemas vienen de nuestros ancestros.
Según el Dr. Len, cuando decimos “Lo siento” y “Te amo”, esta acción no es para nadie en particular. Estas palabras simplemente, invocan al espíritu del amor, para que él, cure dentro de uno mismo lo que está creando la circunstancia externa.
Ho’oponopono es un profundo regalo que nos permite desarrollar una mutua relación con la Divinidad dentro de nosotros y aprender a pedir que nuestros errores en pensamiento, palabra, acto y acción sean limpiados.
El objetivo de este proceso es esencialmente lograr la libertad, la completa libertad del pasado.
Cuando quieras o desees mejorar cualquier cosa en tu vida, existe solamente un lugar donde buscar: “ese lugar está dentro de ti mismo y cuando mires, debes hacerlo con amor”
¿COMO FUNCIONARA EL RETO?
A partir del 10/04/2019 colocaré información sobre Ho’oponopono (técnica ancestral muy sencilla de aprender, pero muy poderosa) y sus beneficios para que puedas aprenderla. Si ya la sabes, entonces puedes practicarla e integrarla a tu vida cotidiana.
Desde Mañana, te invito a seguir diariamente las publicaciones y abrir tu mente a esta maravillosa, sencilla y milagrosa forma de conectarte con tu Divinidad interior.
Sigue diariamente la información y las instrucciones, las cuales serán colocadas en horas de la tarde de España.
“LO SIENTO”, «TE AMO» , «PERDÓNAME», «GRACIAS»
A continuación te anexo un Libro donde puedes obtener más información sobre esta maravillosa técnica.
Para leerlo o descargar el libro, solo debes colocarte sobre la imagen y hacer click en ella.

53 Comentarios
Maria Teresa Fernandez Peñaranda
Gracias por llegar en el momento que mas necesito en mi vida
Josefina Garcia
Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser, Estar y Confiar.
Siempre Dios se acuerda de nosotros en el momento preciso.
Gracias.Gracias. Gracias.
José Gimeno
Llevo practicando el Ho’ opono pono, varios años, a mi manera.
Eso sí, leí un libro sobre ello.
Y ahora estoy muy contento de estar contigo, para emprender, este nuevo y seguro gratificante trabajo.
Gracias, gracias y gracias.
Josefina Garcia
Gracias a ti por ser, estar y Confiar.
Cree un grupo de facebook, donde todos pueden interactuar. Te invito a participar. Este es el link:
https://www.facebook.com/groups/330546747591839/
Gloria Ivonne Hernández Almonasi
Me gusta practicar ho oponopono gracias por compartir
Josefina Garcia
Hola Gloria. mil gracias por visitarme y confiar. Gracias. Gracias. Gracias.
Beatriz
Nada es por casualidad verdad ? Desde hace un par de meses estaba leyendo y viendo vídeos del Ho’oponopono y me llegó tu invitación . Gracias, gracias , gracias
Josefina Garcia
Asi es Amiga, Cuando uno busca, el Universo te presenta lo buscado.
Claudia Giralda
Gracias gracias gracias practico hiponipono desde hace 10 años soy Psicóloga y suelo recomendarla a pscientes. Además con cada consulta limpio en mí lo que la persona me trae como mensaje memoria y programa compartido.
Josefina Garcia
Hola Claudia. Buenísimo que ya lo aplicas en tu vida, así lo practicas un poco mas y ojala logres aprender muchas cosas nuevas o enseñármelas a mí. De eso se trata de dar y recibir.
Rosa Salandra
Gracias infinitas
Josefina Garcia
Hola Rosa. Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser, Estar y Confiar. Gracias.Gracias. Gracias.
Patricia
Gracias, gracias, gracias
Josefina Garcia
Hola Patricia. Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser, Estar y Confiar. Gracias.Gracias. Gracias.
Nohelia del Carmen Duran Pineda
Se observa algo grandes en mi vida al leer sentí tanta cosas hermosa en mi corazón que es perdonar decir lo siento y amarme a mi misma.
Josefina Garcia
Hola Nohelia. Me alegra sentir a través de tus palabras la alegría que te produce esta técnica ancestral, utilizando la energía del amor, del perdón y el agradecimiento. Nada produce mayor beneficio a nuestras vidas que amarnos y perdonarnos. Lo Siento. Perdóname. Te Amo. Gracias.
Carmen
Hola buen día, soy de Venezuela, vivo en Venezuela y estoy en unos de los grupos de Whatsapp, super contenta de estar en el grupo me alegra poder contar con una guia que me ayude en la practica de esta técnica. Gracias. Gracias. Gracias.
Josefina Garcia
Hola Carmen. Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser, Estar y Confiar. Gracias.Gracias. Gracias.
Rosy I. Mtz
Deseo participar en reto 21 días hooponopono.
Un abrazo
Josefina Garcia
HOLA Rosy. Puedes acceder al reto de 21 días de Hoponopono, directamente desde esta web. Ve al Menu, haz click en retos/retos hoponopono y ahi consigues los 21 días del reto. Gracias. Gracias. Gracias.
Silvia Lucero
Gracias gracias gracias ✨ ✨✨ por permitirme ser parte de este camino maravilloso.
Josefina Garcia
Hola Silvía. Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser, Estar y Confiar. Gracias.Gracias. Gracias.
Zaida Paredes
Gracias Josefina
Josefina Garcia
A ti amiga. Gracias por aceptar el Reto y Confiar.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Dely
Muchisimas gracias, yo llevo practicando ho oponopono 2 años y es lo mejor q me ha pasado, gracias gracias gracias
Josefina Garcia
Gracias por aceptar el reto y confiar, a pesar de ya conocer la técnica.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Albi
Aprendiendo y practicando.. Gracias, gracias, gracias
Josefina Garcia
gracias por aceptar el Reto y abrirte a recibir y confiar.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Gleidy
Soy Gleidy de Venezuela mil bendiciones para ti por está iniciativa gracias gracias gracias
Josefina Garcia
Gracias a Ti por Ser, Estar y Confiar.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Manoli Manzano Gamez
Gracias,gracias,gracias por darme la oportunidad de encontrar la paz
DORA
Gracias por la invitación
Josefina Garcia
Hola Dora. Gracias a ti por aceptarla invitación. Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Solange De Abreu
Gracias gracias gracias por regalarme está oportunodad de crecer y encontrarme bendiciones
Josefina Garcia
Gracias a ti por ser, estar y Confiar.
Cree un grupo de facebook, donde todos pueden interactuar. Te invito a participar. Este es el link:
https://www.facebook.com/groups/330546747591839/
diana
si deseo empezar
Josefina Garcia
Hola Diana. Gracias. Gracias. Gracias.
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Zully
Gracias Gracias Gracias por este reto de 21 dias, lo estaba deseando y aparecio.
Josefina Garcia
Gracias a ti por Ser, Estar y Confiar.
Cree un grupo de facebook, donde todos pueden interactuar. Te invito a participar. Este es el link:
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monica
Gracias gracias gracias me encanta soy muy feliz por todo esto y por ecucharla josefina me trasmife paz
Josefina Garcia
Hola Mónica, mil gracias por Ser, Estar y Confiar. Que la Paz se anide en tu corazón.
Rosiris Fernandez
Gracias Josefina, tarde pero con ilusión.
Josefina Garcia
Gracias a ti por Ser, Estar y Confiar. Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Cree un grupo de facebook, donde todos pueden interactuar. Este es el link:
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Te invito a participar
Eliana
Llegue a tu página buscando información sobre el ho oponopono, es genial que haya un reto aunque creo que el reto ya concluyó, lo iniciare, espero tu guía igualmente, gracias
Josefina Garcia
Hola Eliana. Mil gracias por visitar mi página. Realmente el reto ya está terminando. pero la información la tienes desde el día O. puedes realizarlo a tu ritmo. Si necesitas cualquier información, estoy a la orden.Gracias. Gracias: Gracias.
maria
Gracias, ahora es que llego a mis manos, pero nunca es tarde cuando la dicha llega, gracias,
Josefina Garcia
GRACIAS A TI POR ESTAR COMPROMETIDA CON TU CRECIMIENTO ESPIRITUAL Y CONTRIBUIR A CREAR UN MUNDO MEJOR.
GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS
Omaira
No es casualidad es causalidad y en esta transitar por la vida en busca del amor,paz y libertad me encuentro con el hoponopono y acepto el reto, justo en estos momentos que vivimos un gran cambio en nuestras vidas seremos nuevos seres de luz. Gracias por existir. Amén amén amén
Josefina Garcia
GRACIAS A TI POR SER, ESTAR Y CONFIAR. LO SIENTO. TE AMO. PERDÓNAME. GRACIAS.
Maria
Gracias por aparecer hoy. Ha sido una señal !!!!
Josefina Garcia
Hola María. Gracias. Gracias. Gracias a ti por SER y Estar
Marcela
Buenas tardes, es posible que me compartas el reto de los s 21 dias
Josefina Garcia
Hola Marcela. Mil gracias por visitarme, confiar y comentar. Todos los retos estan en esta web, solo tienes que acceder a ellos a traves del menú. los encontrarás en retos. Gracias. Gracias. Gracias.