Día 21
Muy buenos días mis queridos compañeros de viaje. Hoy trabajaremos la Unicidad mediante la frase:
«TODOS SOMOS UNO»
Reflexiona sobre esta afirmación y llega a integrarla como una realidad de tú vida, te aportará el conocimiento de la unión entre todos los seres.
Cada vez que veas una realidad exterior que causa molestia en ti o a otro ser viviente, reflexiona esto: «esa persona también soy yo, porque todos somos Uno» y limpia con Ho’oponopono para sanar en ti lo que ha formado esta realidad.
Cada cosa que sucede, cada persona indeseable que se presenta, es UNO y tiene que estar ahí, no hay nada fuera de lugar, ya que la frase “Todos somos Uno” lo abarca todo, incluso eso que llamamos oscuridad también pertenece a este sistema.
Los humanos tenemos tendencia a separar, pero aunque todos seamos UNO, cada ente del sistema tiene su función. Cada uno es único, importante, con un trabajo especial, pero todos necesitamos de todos, hasta del que menos pensemos que ocupamos. Cada uno inconscientemente o colectivamente hace su función.
Si entendiéramos esto, dejaríamos de querer separarnos en razas, idiomas, países, religiones, clases sociales, entenderíamos la Unicidad del Universo y que cada pieza de ese rompecabezas es necesaria para obtener el resultado final. Cuando las piezas están separadas, obtenemos la situación actual: “realidades distorsionadas”
La separación es una ilusión, no es real. La verdad es que existe una Divinidad, que está presente en ti, en mí, en todos y en todo.
Paso a Paso Ejercicio Día 20
- Como todos los días, repetiremos las 4 palabras «Lo Siento, Perdóname, Te Amo, Gracias» todas las veces que quieras y necesites. Procura decirlas al despertarte y antes de dormir. Con ellas estamos trabajando el perdón hacia nosotros. Recuerda que para practicar esta maravillosa técnica solo necesitas repetir estas 4 palabras.
- Utilizaremos la frase del día para comprender un poco más la realidad que estamos viviendo y la Unicidad del Universo.
- Respira varias veces, centrándote en el aire que entra y sale de tus pulmones. Inspira por la nariz y exhala por la boca, para calmar tu mente y luego lentamente dices: “TODOS SOMOS UNO”
- Impregna esta frase con el mayor sentimiento de aceptación, amor profundo y ternura que te sea posible.
- Di el Mantra Ho’oponopono: “LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS”
Durante estos 21 Días hemos trabajado los pensamientos, creencias y percepciones. Hoy, te invito a continuar tomando consciencia de tu mente, dejar el juicio y la crítica contigo mismo y con los demás.
Habitualmente en nuestra mente pensamos que los hechos son buenos/ malos, me gustan/ no me gustan, lo quiero/no lo quiero. Ese juzgar como positivo o negativo es lo que no nos permite la aceptación total de la realidad.
Cuando te observas a ti mismo y a otros y reconoces la Divinidad en ti y en los demás, entonces, reconoces la perfección en todo lo que es y no dudas ni tienes miedo.
CONFÍA, CONFÍA, CONFÍA eternamente. Hay una esencia divina en todo lo que te rodea y tú con humildad sigue limpiando las memorias de dolor que producen dolor y sufrimiento en ti y nuestros hermanos. Si tú vibras alto, todos vibramos alto. Y si haces algo bueno o malo influyes en miles de personas, porque el mundo está conectado…..
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por acompañarme en este educativo y enriquecedor viaje con Ho’oponopono. Agradezco tu presencia y te felicito por tu constancia y disciplina en seguir cada lección. Te invito a que Ho’oponopono no solo se quede en tu vida por estos 21 días del reto, sino que lo conviertas en un hábito y lo incluyas en tu día a día. Verás que todo comienza a funcionar de manera mágica, es como si un bálsamo cubriera todo y se hiciera fácil y agradable.
Recuerda que para practicar esta maravillosa herramienta, de perdón y resolución de conflictos, solo necesitas decir las cuatro palabras: “LO SIENTO. TE AMO. PERDÓNAME. GRACIAS.
Durante el desarrollo de este reto hemos trabajado 21 frases, las cuales te ayudaran a limpiar tus memorias y en la resolución de conflictos. Son herramientas extras para ayudarte en tu trabajo personal.
“LO SIENTO. TE AMO. PERDÓNAME. GRACIAS.
A continuación les dejo un pensamiento de Albert Einstein.
“NUESTRA SEPARACIÓN DE LOS DEMÁS ES UNA ILUSIÓN ÓPTICA”
22 Comentarios
Nohelia Duran
buenos días gracias gracias gracias por el aprendizaje de corazón agradecida por compartir estos momentos de verdad gustaría seguir recibiendo mensaje tan hermoso lo siento perdonarme te amo gracias somos uno sólo un fuerte abrazo gracias gracias gracias por compartir conmigo un fuerte abrazo
Josefina Garcia
Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser Estar y Confiar.
Lo siento. te Amo. Perdóname. Gracias.
Mantente en contacto a través de mi redes Sociales, pronto anunciare el nuevo reto.
Anyuli Echeverría
Hola Josefina, te envío un abrazo lleno de Luz. Gracias, gracias, gracias por compartir tu Luz con el mundo. Me ha encantado el reto, está súper bien estructurado, completo, los ejercicios fáciles y con información tan importante y maravillosa que me quito el sombrero. Lo Siento. Perdóname. Gracias. Te Amo 💖
Josefina Garcia
Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser Estar y Confiar.
Lo siento. te Amo. Perdóname. Gracias
Cristina fernandez
Muchísimas gracias por este bálsamo de 21 días. En ha gustado mucho. La felicito por tan excelente trabajo
Josefina Garcia
Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser Estar y Confiar.
Lo siento. te Amo. Perdóname. Gracias
Montse Bernad
Muchisimas gracias Josefina, por tu dedicación y amor hacia nosotros, ha sido muy enriquezedor recibir las enseñanzas del Ho’oponopono a través de ti estos 21 dias.
Gracias, gracias, gracias !
Ahora toca practicar, practicar y practicar 😌😊🙏🙌
Hasta el próximo reto !
Un abrazo,
Montse
Josefina Garcia
Gracias a ti por aceptar el reto, por Ser Estar y Confiar.
Lo siento. te Amo. Perdóname. Gracias
Lurdes Banus
Gracias por ayudarme a ver la Luz con està maravillosa herramienta . Cada dia ha sido un aprendizaje nuevo.
Josefina Garcia
Hola Lourdes. Mil gracias por aceptar la invitación a este reto, por SER, Estar y Confiar.
Gracias. Gracias. Gracias.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Mimi
Bello los adoro
Nelly Rodriguez
Gracias Gracias Gracias Josefina, una vez más feliz de recibir tus enseñanzas. Un reto claro, sencillo y de profunda Sanacion. Estuve con mucho estrés y no lograba el estado de Paz necesario para conectarme con la Divinidad y con estos sencillos ejercicios logré centrarme nuevamente. Gracias por tan poderosa herramienta. Hasta el próximo Reto. Lo Siento, Perdóname, Te Amo, Gracias
Josefina Garcia
Hola Nely. Mil gracias por aceptar la invitación a este reto, por SER, Estar y Confiar.
Gracias. Gracias. Gracias.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Beatriz Sanabria
Estoy muy agradecida por esta enseñanza tan valiosa , cada día de este reto fue maravilloso Poder contar con estas herramientas tan simples para nuestra sanacion , evolución y toma de conciencia de lo que realmente somos es extraordinario . Muchas gracias queridísima amiga Josefina por tu amor y entrega . Gracias , gracias , gracias.
Pendiente para el próximo reto y mientras tanto seguir en la práctica del Ho’oponopono
Josefina Garcia
Mil gracias amiga. Te amo.
Moravia
Encantada de los 21 días en ejercicio,espero otra oportunidad para siempre estar conectados con vivir mejor Muchas gracias Josefina
Josefina Garcia
Hola Moravia. Mil gracias por aceptar la invitación a este reto, por SER, Estar y Confiar.
Gracias. Gracias. Gracias.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
yolanda diaz
Hola AGRADECIDA x todo lo aprendido x todo esa dedicacion, este RETO fue fabuloso me gusto muchisimo!!aprendiendo y sanando es hermoso!! LO SIENTO PERDOMAME TE AMO GRACIAS !palabras super magicas !! desde la distancia un abrazo de luz para ud !!!!!
Josefina Garcia
Hola Yolanda. Mil gracias por aceptar la invitación a este reto, por SER, Estar y Confiar.
Gracias. Gracias. Gracias.
Lo Siento. Te Amo. Perdóname. Gracias.
Araceli Murillo
Encontrar la manera de sanar y liberar el alma con amor y gratitud es mara
Josefina Garcia
GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS POR PARTICIPAR Y CONFIAR
Alejandro
Gracias, gracias, gracias.