Retos Ho'oponopono

21 Días Ho’oponopono-Día 4

Día 4

Muy buenos días queridos Seres de Luz.

Hoy  trabajaremos con la palabra “Te Amo”, para ello utilizaremos la siguiente frase:

«Te amo por ser quien eres. Te amo así como eres, mi amor por ti es infinito»

Esta frase:
  1. Encierra un amor incondicional que proviene de la aceptación total de cómo eres. Es amarte así, tal cual eres hoy, sin críticas ni juicios, abriendo tu corazón completamente, para abrazar tu propia vida.
  2. El reconectar con el amor propio nos permite sanar, aceptar y amar a los otros.
  3. Con esta práctica estamos transformando nuestra vida. El amor es sanador, transforma todo en luz. El amor es Dios y Dios es amor.

Nunca lo olvides, Amor eres Tú, esa es tu verdadera identidad. 

Paso a Paso Ejercicio Día 4

  1. Hoy, como todos los siguientes días, repetiremos las 4 palabras «Lo Siento, Perdóname, Te Amo, Gracias» todas las veces que quieras y necesites. Procura decirlas al despertarte y antes de dormir. Con ellas estamos trabajando el perdón hacia nosotros Recuerda que para practicar esta maravillosa técnica solo necesitas repetir estas 4 palabras.
  2. Para la utilización de la frase del día, colócate frente a un espejo y mirándote directamente a los ojos (son las ventanas del alma), lee la frase diaria diciendo:  «Te amo por ser quien eres. Te amo así como eres, mi amor por ti es infinito».
  3. Al decirlas, dedícatela a ti, impregnándolas con el mayor sentimiento de aceptación, amor profundo y ternura que te sea posible. Dilas como si hablaras con un niño. Con tu niño(a) interno(a)

Continúa con esta hermosa y sencilla práctica de sanación. La práctica del Ho’oponopono tiene como columna vertebral el decir las 4 palabras: «lo siento, perdóname, te amo, gracias» sólo eso debes hacer y estarás sanando.

Día a día voy subiendo aportes para que le des más significado y sentido a la práctica, por eso te comparto los significados, puedes decirlo además si te ayuda a integrarlo aún más en tu memoria. Y recuerda siempre acompañar la práctica respirando profundo y calmado.

Un abrazo de luz para todos

«LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS»

 

 

4 Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *