La Magia de la Gratitud-Día 16

Día 16.

MAGIA Y MILAGROS EN LA SALUD.

Hola. Feliz y bendecido día para todos.

Hoy comentaremos el ejercicio # 16 “Magia y Milagros en la Salud”  Este es un tema muy importante puesto que todos queremos estar saludables y felices.

La cita que leeremos hoy corresponde a San Agustín, Teólogo y Obispo Católico, él nos dice:

“Los milagros no son contra natura, sólo son contrarios a lo que conocemos de la naturaleza” 

Debemos sentirnos saludables, energizados y llenos de Felicidad, porque así es como ejercemos nuestro derecho a una salud plena. No obstante, la realidad es que mucha gente no se siente así  muy a menudo o tal vez nunca.

Muchas personas se enfrentan a enfermedades, problemas de funcionamiento de sus cuerpos, estados depresivos u otros problemas mentales, todos estos estados distan de corresponder a una salud total.

La gratitud es una de las maneras más rápidas de comenzar a experimentar mágicamente el estado de salud total que se supone merece nuestro cuerpo y nuestra mente.

Todos los milagros de curación que vemos son simplemente el resultado de la restauración instantánea de la salud total en el cuerpo humano, pero recuerda, los milagros suceden si solo si,  crees en la magia e impregnas de gratitud toda tu vida.

El poder mágico de la gratitud aumenta el flujo natural de salud en la mente y  cuerpo,  pero además ayuda al cuerpo a  curarse más de prisa, tal como lo han demostrado infinidad de estudios científicos. También actúa conjuntamente con un buen cuidado corporal, nutricional y cualquier otra asistencia médica que hayas elegido para mejorar tu salud.

Cuando padeces alguna enfermedad o molestia en tu cuerpo es comprensible que puedas tener sentimientos negativos como preocupación, frustración, ansiedad o miedo, sin embargo, esos sentimientos sobre la enfermedad no van a restaurar tu salud. Al contrario, tienen el efecto contrario y la deterioran aún más. Para mejorar tu salud has de sustituir éstos sentimientos negativos  por positivos. La gratitud es la forma más sencilla de realizar este cambio.

Cuando estamos enfermos o tenemos algún dolor puede resultar muy difícil albergar sentimientos de gratitud, pero hasta la menor muestra de gratitud puede aumentar el flujo mágico de salud hacia el cuerpo.

Muchas personas son muy críticas o están insatisfechas con su aspecto físico. Es necesario saber que estos pensamientos y sentimientos también reducen el flujo mágico de la salud.  Si piensas o sientes que en tu cuerpo hay algo que no  te gusta, no estás siendo agradecida con él. Por Ley de la Atracción, las quejas sobre tu cuerpo atraen más problemas por los cuales  quejarte y esto pone en riesgo tu salud.

El ejercicio de hoy está diseñado para incrementar espectacularmente tu salud y felicidad. Para su realización vamos a adoptar un enfoque triple para acelerar los resultados, lo realizaremos en tres pasos. Hablaremos de la salud que has recibido hasta ahora (Pasado),  la salud que estas recibiendo en este momento (Presente) y la Salud que quieres recibir (futuro).

La Salud que Has Recibido (Pasado).

Piensa en la buena salud que has disfrutado en tu infancia, adolescencia y vida adulta. Evoca todas las veces que te has sentido lleno de energía y que eras feliz. Recuerda tres momentos distintos en los cuales te has sentido en la cima del mundo, en cada uno de ellos, di la palabra mágica, “GRACIAS”(3 veces), sintiendo verdadera gratitud por ellos.

La Salud que Sigues Recibiendo (presente)

Piensa en la salud que sigues recibiendo hoy y siente gratitud por cada órgano, sistema y sentido físico que actualmente funciona bien en tu cuerpo. Piensa en tus brazos, piernas, manos, ojos, oídos, hígado, riñones, pulmones, cerebro, corazón y cada uno de tus sistemas, los cuales funcionan perfectamente.

Elige cinco funciones corporales que estén funcionando bien y di mentalmente la palabra mágica, “GRACIAS” (3 veces), por cada una de ellas.

Paso 3: La Salud que Quieres Recibir (futuro)

Para el ejercicio de hoy vas a elegir algo que quieras mejorar en tu cuerpo y para ello usarás el poder mágico de la gratitud de un modo muy especial. Piensa en el estado ideal de lo que deseas mejorar y agradece  ese estado que has  elegido impregnándolo de la mayor energía de Gratitud posible. Al hacerlo, habrás puesto en marcha la recepción de ese estado ideal, es decir, lo habrás creado para ti en el Universo.

Generalmente hoy día cuando a una persona le diagnostican alguna enfermedad o dolencia, no sólo habla mucho de la misma, sino que investiga sobre la enfermedad, recopila información sobre los peores síntomas y los temibles resultados. Es decir, le concede toda su atención y poder a la enfermedad.

Sin embargo, como hemos visto a través de este reto, la Ley de la Atracción dice que no puedes hacer desaparecer un problema concentrándote en él, ya que de este modo,  sólo conseguirás que empeore.

Por el contrario, hemos de hacer justo lo opuesto y concentrarnos en el estado  ideal para esa zona de nuestro cuerpo que no está bien y entregarle nuestros pensamientos y sentimientos con la mayor energía de gratitud posible.

Dedica un minuto a imaginar un momento de tu vida durante el cual  has tenido tu salud ideal. Ve tu cuerpo mentalmente en el estado que quisieras que esté. Di “GRACIAS”, tres veces y agradece como si ya lo hubieses recibido.

Si deseas que tus riñones recuperen mágicamente la salud, da gracias por unos riñones fuertes y sanos que filtran y eliminan todos los productos de desecho de tu cuerpo.

Si deseas restaurar mágicamente la salud de tu sangre, da gracias por una sangre pura y sana que transporta oxígeno y todos los nutrientes a todas los órganos de tu cuerpo.

Si quieres restaurar mágicamente la salud de tu corazón, da gracias por un corazón fuerte y sano que mantiene el bienestar de todos los órganos de tu cuerpo.

Si deseas mejorar mágicamente tu vista, da gracias por una visión excelente. Si deseas mejorar tu oído, da gracias por un oído perfecto. Si lo que deseas es tener más flexibilidad, da gracias por un cuerpo ágil y flexible. Si quieres modificar tu peso, piensa primero cual sería tu peso ideal, luego imagínate en ese peso y da gracias como si ya lo hubieseis recibido.

Sea lo que sea lo que desees mejorar, primero imagínate en el estado ideal y luego da “GRACIAS” tres veces por el estado ideal como si ya lo hubieras recibido ahora mismo.

Hipócrates, considerado como el Padre de la Medicina Occidental nos dijo:

“Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que realmente curan nuestras enfermedades.”

Puedes realizar este ejercicio varias veces al día y todos los  días que desees hacerlo. El ayuda y  acelera la restauración mágica de tu salud o aspecto corporal.

Es esencial que cada vez que tengas un pensamiento o sentimiento negativo sobre tu estado de salud actual o de tu cuerpo, lo sustituyas inmediatamente por una visualización en la que te veas en el estado de salud ideal que deseas y sintiendo verdadero agradecimiento, como si ya lo hubieras recibido.

La forma más eficaz de garantizar la salud, además de cuidarse bien físicamente, es seguir sintiendo agradecimiento por tu salud.

A continuación les colocaré el paso a paso del ejercicio de hoy.

Gracias.Gracias.Gracias.

Feliz y bendecido día para todos.