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Retos Ho'oponopono

21 Días Ho’oponopono-Día 12

Día 12

Feliz y Bendecido día para todos. Hoy  trabajaremos la Confianza, para ello utilizaremos la frase:

«HÁGASE TU VOLUNTAD»

  • Esta frase nos invita a confiar en la Divinidad. Su voluntad  es que seamos felices, sanos y vivamos llenos de amor.
  • La Divinidad es en esencia Amor, nunca nos traerá nada que nos perjudique.
  • Hágase tu voluntad es dejar en sus manos todos nuestros problemas y líos mentales. Esto no quiere decir, que tú no hagas nada para resolverlos, sino que, cuando tu hayas hecho todo lo que podías hacer, confíes en que todo saldrá bien.
  • Es limpiarnos de la duda y el miedo.
  • Es permitir que todo lo que tenga que ocurrir ocurra, confiando que recibirás ayuda y guía cuando lo necesites.
  • Hágase tu voluntad es ir a favor de la energía de la Divinidad y no en contra con pensamientos de miedo, duda, desesperación y dolor.

PASO A PASO EJERCICIO  No.  12.

  1. Como todos los días, repetiremos las 4 palabras «Lo Siento, Perdóname, Te Amo, Gracias» todas las veces que quieras y necesites. Procura decirlas al despertarte y antes de dormir. Con ellas estamos trabajando el perdón hacia nosotros. Recuerda que para practicar esta maravillosa técnica solo necesitas repetir estas 4 palabras.
  2. Para comenzar el ejercicio, vas a respirar varias veces, centrándote en el aire que entra y sale de tus pulmones. Inspira por la nariz y exhala por la boca para calmar tu mente y luego lentamente dices: «HÁGASE TU VOLUNTAD«, dilo con amor y reverencia. Inclina levemente tu cabeza y cierra tus ojos.  A continuación mentalmente dices: «Permito que la Divinidad haga milagros a través de mí, que su voluntad me sane y me dé el valor de la confianza».
  3. Para finalizar, di el Mantra Ho’oponopono:

«LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS»

 

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